お久しぶりです。
今年2度目のブログ更新です。
今年に入ってから体調が思わしくなくて
だましだまし仕事続けていましたが
4月下旬にとうとうギブアップしました。
それから昨日まで入院してました。
原因は胆石。
胆石は油っぽい食事が原因。
今年に入ってサッパリ目の食事を心がけていたのですが
スパゲティ食べた夜
とうとう爆発的に痛みが出てしまいました。
美味しい物が気持ちよく食べられないし
いつもみぞおちのあたりが重い感覚が
ありました。
入院して絶食、食事が出ても 脂質制限の食事。
病院食を参考に脂質制限の食事を心がけてます。
いまのところ、体重2キロ減。
ウエストベルトホール2つほと減りました。
この調子で続けたら
良いダイエットになりそうです。!(^^)!
胆石って悶絶の痛みです。(>_<)
血圧低めの僕ですがその時の血圧は200越え。
白血球は1600…。
胃がん、大腸がんの心配もしましたが
それは大丈夫。
原因が胆石で良かったと胸をなでおろしました。
胆石なんてもっと年取ってからの病だと考えていたのですが
とうとう自分にも降りかかりました。
意外と30代も増えてるようです。
これからは食事制限とタバコを止める。
がしかし、煙草はいっぺんに止められなくて
退院してタール1ミリに変えました。
健康なときには1ミリなんて吸うくらいなら
タバコなんて吸わない方がいいと思ったけど
意外と1ミリでも満足するものです。
それに本数が劇的に減りました。
1日3本。
健康になりそうです。
FXはずっと自分なりの検証を続けていましたが
資金は半分まで減りました。(>_<)
最近のチャートの動きはけち臭い動きでやりづらいですが
ここからチマチマ増やしていく予定です。w